文明上網健康成長 心系奧運 健康成長800字左右12篇匯總
心系奧運 健康成長
所有的中國人都曾經有一個共同的夢想，夢想將奧運圣火帶到中國，把奧運精神帶到中國。2008，我們的夢想成真，我們成功地舉辦了奧運會。新北京，新奧運，2008給我們帶來了無限的驚喜。北京的美麗和成功，是因為偉大的祖國在他身邊，祖國日新月異的迅速發展，才會是祖國強大，我們才會有充分的自信，才會給中國帶來，贏得了全世界的尊重。“我運動，我健康！”
生命在于運動，運動有利于健康。在學校到了下課的時候，有些同學在操場上打氣排球來，他們激烈地在一起帶排球，在我眼前仿佛看見了馮坤、楊浩、周蘇紅這些排球明星，雖然球技不如她們，不能相提并論，但是看到他們的拼勁，可以看到明日之星在冉冉升起，仿佛看到了中國排球的未來。在校園里有太多太多人談論著奧運，因為奧運已經走進了我們的生活，成為我們日常生活中不可缺少的一部分。讓我們擁有一個健康的身體，精力充沛地學習，為祖國建設做出貢獻。大家來熱愛體育運動吧!將會成為具有堅定自信心和獨創性、熱愛生活的人。大家參加體育運動吧!
為祖國和人民創造優秀的成績，活的成績。在2008年奧運會開幕式上宣布開始的那一剎那，我們跟著“One World， One Dream”口號歡樂起來。盡管奧運會已經過去了，但是奧運精神早已深深地埋在了心里。我們作為當代學生，應該積極地參加體育運動，鍛煉身體。讓我們所有的炎黃子孫攜手齊聲高唱：心系奧運，健康成長！
心系奧運，健康成長
2001年7月13日，是中華民族值得慶祝的日子，因為，我們申奧成功了！轉眼間到了2008年，那時小小的我，才剛剛3歲。現在，我已經11歲了，我們的首都北京也有了翻天覆地的變化，北京，一個繁榮的城市，人來人往，車輛川流不息。柏油馬路兩旁，綠樹成蔭，鮮花盛開。兩側的牌子上面寫著：“迎奧運，講文明，樹新風。”多么鏗鏘有力的大字啊！它蘊含著我們中華大地幾千年不中斷的文明．．．．．．
國家體育場位于北京奧林匹克公園中心區南部，為2008年第29屆奧林匹克運動會的主體育場。工程總占地面積21公頃，建筑面積258，000㎡。是舉辦奧運會和殘奧會的開幕式和閉幕式的主會場。2008年8月8日，舉世矚目的奧運會在國家體育場鳥巢盛大開幕。全世界約有40億觀看這次奧運會直播，開幕式的表演另世人驚嘆不已，它向全世界人民展示了中華民族幾千年來的悠久歷史。北京奧運會也成為奧運歷史上最成功的一次。走在北京寬闊的街道上，吸著濃厚“老北京”味兒的新鮮空氣，使人的心情豁然開朗，萬分愜意。北京的商店，商品琳瑯滿目。北京的飯店，干干凈凈。北京豐富的飲食，歷史悠久的文化，著名的旅游勝地，中外游客常年來到這里，絡繹不絕。
北京奧運會向讓世界更多的了解中國，讓中國走向世界，一句“北京歡迎您”凝聚著中國人民的熱情好客。看到我們祖國的奧運健兒在賽場上奔跑，每得到一枚獎牌的時候，我感到萬分欣慰。盡管雅典奧運會體操冠軍程菲這次沒有發揮好，但是，她勇于挑戰自我。自強不息的精神不正是奧林匹克的精神寫照嗎？美國的游泳名將菲爾普斯在這次奧運會上一人獨攬八枚金牌，創造了奧運會個人金牌最高紀錄。“更快 更高 更強”的奧林匹克精神得到了更好的詮釋……。。他們每個運動員都值得我們尊敬，鮮花和掌聲的背后凝聚著他們多少汗水和淚水，盡管有的人沒拿到名次，但我們同樣要為他們喝彩心系奧運，健康成長。我們要知難而進，堅持不懈。
讓我們一起學習奧林匹克精神，弘揚奧林匹克的精神吧！
心系奧運 健康成長
大家好，今天我演講的題目是《心系奧運 健康成長》
我很自豪，因為我有一個偉大的祖國。我們的祖國在2008年成功舉辦了第29屆奧運會，這讓每一個中國人都激動不已。
我看到了，奧運會主會場鳥巢，宏偉而壯觀，水立方透明閃亮，它藍色的外衣在陽光的照耀下，顯得格外引人注目。
我看到了，激動人心的那一刻如期而至，開幕的鐘聲響遍神州！壯觀的開幕式讓億萬觀眾歡興鼓舞，二十九只巨大的煙花腳印緩緩走向主會場……
我看到了中國的金牌總數直線上升，穩穩地站在金牌總數第一的位置，把對手遠遠拋在身后！這些令人驕傲的信息，使得13億華夏兒女在不同的方位用不同的語調呼喊同一個心聲：“自豪，北京！”“勝利，北京！”“光榮，北京！”……
2008我們中華兒女把五環旗升起在世界的東方，2008我們中華兒女讓“同一個世界，同一個夢想”傳遍世界，2008我們中華兒女讓正義、圣潔的火焰燃燒在了北京，我們中華兒女讓烙上中國光輝印記的奧運成為有史以來最輝煌、最成功、最出色、最雄偉的盛會！
作為北京奧運的吉祥圣物，“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”、“妮妮” 分別代表一個美好的祝愿—繁榮、歡樂、激情、健康、好運。舒展翅翼，我心飛翔。帶著我的憧憬，帶著我的追求，飛向藍天，飛向大海……
盛會已載入史冊，讓我們繼續充滿熱情地發揚奧運精神，好好學習，天天向上，長大了為祖國的發展貢獻自己的一份力量！
心系奧運，健康成長！
當我很小的時候，我并不懂得什么叫做奧運，什么叫做成功，什么叫做改變。那時候，甚至以后的幾年，我都一直都不愿意聽爸爸媽媽老師的話，總是認為這是對我不利的，認為他們對我太嚴了。小時候，我幾乎不算個懂事的孩子，心里一直想自己是個永遠長不大的孩子，覺得只要自己吃好喝好就算是過好了自己的生活，而爸爸媽媽對我的苦心教育，我缺是當作他們激勵我的玩笑。
如今，中華民族終于等待到了這樣的一天：奧運的圣火在這個和平的大地上點燃，象征著和平的橄欖樹在這大地上常綠。2008北京奧運會的到來，我們是激動的，我們是興奮的，更是驕傲的。而我們作為祖國的花朵、祖國明天的希望，是要把我們知識的搖籃裝扮成包含著奧運精神的陽光校園。
在這一次次的經歷中，我也終于理
解爸爸媽媽的苦心，認為是對我的愛，每個父母都有望子成龍、望女成鳳的愿望，我們都是爸爸媽媽身上掉下來的一塊肉，他們為什么要打我們，罵我們，我們為何又不找找自己的缺點呢？他們又忍心打我們嗎？我也認識到了自己長大了，應該變得成熟了，不再把吃好喝好穿好當做一種滿足了，現在，我也認識到學習的重要性，知道了學習
不好，以后就找不到好的工作，就也會像媽媽一樣，面臨著下崗的痛苦，整天在家里無所事事，媽媽告訴我，雖然別人看起來這樣的生活會很舒服，但其實自己的心里像刀割一樣難受，看著別人都快樂的工作著，真的忍不住想返回到從前，
再要一次機會好好學習。聽了媽媽的話后，我決定好好的學
習，也將成績提高了起來，拿著以前的試卷和現在的試卷對比，想著現在與以前的學習態度，真的是哭笑不得。隨著奧運的成長，我也跟著在成長，在這段時間中，我的心理變得成熟了，也越來越高了，每個看到我的人，都會說：“熙蕾，你快要比你媽媽還高了。”聽到這些話，我真的很感謝奧運，感謝她陪我一起度過這十幾個春秋。
而今，奧運會已經結束，但奧運會的喜悅已久蕩漾在我們的心中。為了申辦奧運會，我們曾失敗，曾傷心，曾彷徨，直到2001年，才宣布2008年奧運會在北京舉行。跟著“one worod ，one Dream”（同一個世界，同一個夢想）的口號，我們的國家也蓬勃起來了。
2008，讓五星紅旗把世界照亮 2008，讓五星紅旗迎風飄揚
2008，讓我們齊聲高唱：心系奧運，健康成長！
心系奧運健康成長
每當提到第29屆奧運會時，13億中國人的心都連在了一起，緊系著2008，緊系著北京，緊系著奧運。
隨著雅典奧運會圣火的熄滅，五環旗從愛琴海邊來到了萬里長城腳下，全世界關注的目光也來到了中國，來到了北京！古希臘文明的光芒，在圣火點燃的一剎那，又一次把奧運精神點亮！
貝貝、晶晶、歡歡、迎迎、妮妮，這五個熱情洋溢的小精靈，這五個活潑可愛的福娃，這五個團結友愛的吉祥物，就是北京對世界的呼喊：同一個世界，同一個夢想！如果把她們的名字連在一起，你會讀出北京對世界的盛情邀請：
在世人關注的目光里，北京奧運會開幕式演出十分成功。千年的古國今日換上了節日的盛裝，百年的追求與奔波，今夜展示了輝煌，七彩的煙花不停地綻放在“鳥巢”上空，絢麗的燈火四射著迷人的光芒。人潮沸騰成了歡樂的海洋！
全國人民都聚集在電視機前觀看比賽，或屏息凝神，或吶喊助威，或歡呼雀躍，看我們的奧運健兒在賽場上拼搏。果然我們的奧運健兒不負眾望：何可欣：體操女子高低杠冠軍；郭晶晶：女子3米板跳水冠軍；龍清泉：男子舉重56公斤級冠軍……一塊又一塊美麗的銅牌，一塊又一塊閃亮的銀牌，一塊又一塊來之不易的金牌，掛在了華夏兒女的胸前！每一枚獎牌的獲得，都迎來全國人民的歡呼！一枚、兩枚、三枚……五十一枚金牌！全球第一！經歷了多少風霜雨雪的中華人民共和國站起來了！中國贏了！中國贏了！全國人民發出由衷的歡呼：我們勝利了！我們勝利了！
跟著奧運的熱潮，我深諳金牌的來之不易，深知運動員
以前我的身體不好，就像同學們說的那樣：豆芽菜體格，并且弱不禁風。受了奧運健兒的影響，我決定每天堅持鍛煉身體，我每天早晨6點鐘準時起床，到公園里跑半個小時。這可不是一個容易的事情——早上，別人還在夢鄉里，睡眼朦朧的我卻要從床上爬起來，到公園里跑步。當我累了的時候，腿摔破的時候，我從心里涌出一種強烈情感：“哎呀，太苦了，太苦了，算了，不鍛煉了！”但我又想到了奧運健兒在賽場上頑強拼搏的身影，想到一枚枚金牌的背后，我這點小小的累、小小的苦算什么呢？于是，我咬咬牙堅持了下來：我要努力，要戰勝自己！
現在，我心理也健康了。以前，我總是怕困難，不去面對它，更別說克服它了。不論是在學習上，還是在生活中，我遇到一丁點兒麻煩事就打起了退堂鼓，不是求姐姐幫幫忙，就是請大人指教一下，有的時候干脆理都不理，懶得完成。看了奧運會上健兒為祖國爭光，知道他們為此克服重重困難，我覺得以前我不應該向困難低頭，并且明白了一個使我終身受益的道理：一個人必須要勇敢地面對并克服人生道路上的重重困難，經過命運的磨練，才會見到絢麗彩虹，才會獲得成功，才會擁有運動員獲得金牌一般的輝煌！
運動員是我們的驕傲，是我們的光榮，是我們的榜樣，我們要好好學習，天天向上：長成參天大樹，建設祖國；開放出美麗的花朵，把祖國點綴得更加絢麗。
我們在同一片藍天下，同一片土地上，實現著同一個夢想：
心系祖國，健康成長
梁啟超的《少年中國說》中這樣說道“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”
的確，祖國未來的宏圖要靠我們去描繪，到那時，我們將真正成為保持蓬勃朝氣，旺盛活力昂首向上的精神狀態，勤奮學習，大膽實踐，勇于創新的一代新人。因此，我們應該從小樹立起愛國精神。主席主張學習要有崇高的理想和遠大的目標。他曾經說過，有的人學習看起來是努力的，但是目的卻是為了自己將來的穿衣吃飯，為了自己個人的利益，為了謀取個人的功名利祿，這是很沒有出息的人。我們應該時刻尋求救國救民的真理，為了改造國家和社會而發奮學習，努力健康成長，才能為祖國做出貢獻。我們的祖國歷史悠久，地大物博，經歷風雨，在世界民族林中巍然屹立。我們的民族精神就是精神就是以愛國主義為核心的，這是中華之魂，是光照千秋的高尚情操。而人類的精神世界好比是一座高不可攀的高山，我們每個人的責任就是做一個攀登者去攀登這座高山，因為山的頂峰有著偉大的中華民族精神！
“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲，少年雄于地球，則國雄于地球。”梁啟超的《少年中國說》中這樣說道。的確，中國的未來就屬于我們，輝煌的成就已是過去，關鍵的是未來！要想心系祖國，我們應該從小樹立起愛國精神。主席主張學習要有崇高的理想和遠大的目標。他曾經說過，有的人學習看起來是努力的，但是目的卻是為了自己將來的穿衣吃飯，為了自己個人的利益，為了謀取個人的功名利祿，這是很沒有出息的人。
我們應該時刻尋求救國救民的真理，為了改造國家和社會而發奮學習，努力健康成長，才能為祖國做出貢獻。二十一世紀中國經濟的騰飛使世人驚嘆！中國國民消費指數和國民產值有著明顯的提高，居民的生活水平有了很大的提升，居住環境有了很大的改善，交通更加便捷，一棟棟高樓拔地而起，各個城市的立交橋匯成錯綜復雜的交通圖，因為中國的經濟改革深入人心，使得我們的經濟取得了飛速的發展，人人安居樂業，政府鼓勵人人創業，更使得人民的生活更加美滿幸福。因為政府采取了有強有力的改革措施，國民的危機意識提升，創業激情飛速提高，所以中國有著翻天覆地的變化最重要的還是要從提高自己的自身素質做起。要具有創造意識，效率意識，進取精神，科學精神，民主法制觀念，勞動觀念，自主能力和自我保護能力，全面提高思想道德素質，科學文化素質和身體素質，到那時，我們將真正成為保持蓬勃朝氣，旺盛活力昂首向上的精神狀態，勤奮學習，大膽實踐，勇于創新的一代新人。
愛國，是一種堅定的民族精神，是一種振興中華的責任感。我們青少年要用這種強大的精神力量去描繪祖國未來的宏圖，將一片丹心獻給祖過。讓我們一起向著“心系祖國，健康成長”的目標前進吧！
心系祖國，健康成長
親愛的老師、同學們：
你們好！
大家一定知道偉大領袖毛主席吧。他在童年和青年時代是個窮學生，口袋里常常連一個銅錢也沒有，但他是個有抱負的學生，同學們都由衷的稱贊他“身無半文，心憂天下。”
17歲的時候，毛主席在山東學校讀書。在讀的課本之外，他對名人傳記之類的書籍格外感興趣。一天，去上自習，向一位同學借了一本《世界英雄豪杰傳》。借到書后就連夜讀起來，很快就讀完了。還書的時候，他很不好意思的對那位同學說：“對不住，我把書弄臟了。”那位同學打開書一看，書里用墨筆劃了許多圈圈點點，圈點的最多的是華盛頓、林肯、拿破侖、彼得大地等人物的傳記。還沒等那位同學弄明白是怎么回事，毛主席就激動的說：“中國也要有這樣的人物啊！”接著就滔滔不絕地說起來：“我們應當講富國強兵之道，才不致蹈安南、朝鮮、印度的覆轍。你知道，中國有句古話：‘前車之覆，后車之鑒。’而且我們每個國民都應該努力。顧炎武說的好‘天下興亡，匹夫有責’啊！”過了些天，告訴同學們他給自己取了個新名字，叫“子任”。同學們不明白是什么意思，他解釋說：“我要以救國救民作為自己崇高的責任呀！”
一個山溝里出來的窮學生，卻有著救國舅母、救民的情懷，不愧為“身無半文，心尤天下”！
我們的領袖毛主席這種以天下為“子任”的愛國精神，激勵著他一步步走上革命的道路。
中國，我們偉大的祖國，物產豐富，地大物博，她巍然屹立在亞洲的東方。祖國有五千年的悠悠歷史和燦爛的文化。在上下五千年的歷史長河中，祖國曾養育了多少民族精英：岳飛、文天祥、屈原、陸游、戚繼光……四大發明何等奇妙，萬里長城又是多么壯觀！難道我們不該像毛主席那樣心系祖國、增強愛國情感嗎？
啊，祖國，您永遠在我心中，永遠屹立在世界的東方！
綠色上網健康成長
21世紀，隨著科技的高速發展，網絡充斥著我們生活的每一個角落，與人們的生活息息相關，成為人們生活中必不可少的東西。
網絡給人們的生活帶來了便利。爸爸媽媽經常在網上購物，而我也常在網上查閱資料、看新聞，完成安全教育平臺作業。網絡就像一個萬能博士，還能讓我和遠在北京的姑姑隨時隨地視頻呢！
互聯網確實很好，但它也有黑暗的一面，網絡上錯誤的信息會讓我們誤入歧途，網絡游戲也會讓我們沉浸在其中。很多學生癡迷網上游戲，造成學習退步，視力下降。最值得注意的是：網上還有很多壞人。某校一位女生在網絡上結識了一名網友，那網頁自稱是一位女孩，然后她們成了知心朋友，該女生輕信了她，獨自自與她見面，不見不知道，一見嚇一跳，那位“姐姐”居然是個成年男人！
互聯網又像一個大禮堂，必須時刻禮貌用語，不能用言語辱罵別人，取笑別人。有些學生在網上隨意散播謠言，辱罵同學，是不道德的，也是違法的。我們還要按照家長的要求上網，一次上網時間不能過長，查資料時不瀏覽不良信息和網頁，上網時接受家長的監督。
同學們，我們一定要看清網絡：綠色上網，從我做起！
關于健康成長的
健康成長既是對人生的良好愿望，又是我們廣大青少年不可回避的現實話題。
健康成長，必須要有理想。歌德曾說過：“我們的生活就像旅行，細想是導游者；沒有導游者，一切都會停止，目標會喪失，力量也會化為烏有。”由此可見，理想對我們的人生來說就是多么重要，我們就像一艘艘稚嫩的小船，剛剛駛出父母溫暖的港灣，船上的水手都是初次出海。大風大浪也許不能讓我們驚懼，因為風浪的磨練能賦予我們鐵黑肌腱，堅強的性格，但若是沒有理想，沒有目標，那么，生命的小船只能在號淼無邊的瀚海上彷徨回旋，求不到出路，終不免缺水斷糧，甚至觸礁沉沒。
是的，沒有人愿意碌碌無為，大家都想擺脫庸俗。那么，讓我們好好利用理想這個生命的羅盤，指引我們的生命之舟駛向輝煌的彼岸。
健康成長，要懂得堅持不懈。在學校里經常聽到這樣的聲音：“這題目太難了，憑我是不可能做出來的。”“小陽又拿了一等獎，真是個天才。我的腦子——啊啊，就算了吧。咋不是那塊料，想了也是白想。”這似乎是表示謙虛，其實他們真正的意思是：“我不是那樣的人，所以犯不著那么辛苦。”這些人意志不夠堅定，對自己也缺乏信心。更讓人失望的是，他們還在為自己的懦弱找理由，換取個心安理得，最終導致靈魂麻木。他們相信有些人從來就是命運的寵兒，他們在人生與學業上無往不勝。而自己不是這種人，所以注定不能成功的，自己何必去自找沒趣？其實這種想法是完全錯誤的。任何一個成功者，走過的都是不平路。人不可能常常處在順境，有時候在學習中，我們可能連續幾天，幾周，甚至幾年都不順心。沒有毅力的人會垂頭喪氣；而一個有志之士卻會矢志不移地追求自己的理想，無論前方是陰森的沼澤還是黑暗的森林。因為他知道，這是惟一的途徑。
健康成長，必須抗拒誘惑。車爾尼雪夫斯基說過：“只有拒絕誘惑，你才有更多的機會做出高尚的行為來。”人的一生中有太多的誘惑，在許多不良誘惑面前，許多人不能分清自己所要解決的主要問題，往往因一時的誘惑，錯失時機，導使終生遺憾。特別是我們，心智發育還不成熟，自制力較差，面前這個精彩的世界，他們還不能認清自己最需要做什么？輕者：游戲機、網吧、打鬧嬉戲；重者：賭博、毒品、黃色讀物，它會浪費青春年華，毀壞大好前程，后果非常可怕。抵制誘惑，重點永遠在自己身上。“君子務本，本正而道生”，這是孔子的話，意思是：“君子專心致力于根本的工作，只要基礎的東西建立了，道也就由此產生了”武俠小說中亦有功力深厚而百毒不侵之說，所以我們只有意志堅強，讓自己的內心變得充實，這樣，一切不良的誘惑才會被拒之門外，我們才能得從健康地成長。
健康成長，需要自信。古羅馬哲學家西塞羅說：“自信是心中抱著堅定的希望和信念走向偉大榮譽之路的感情。”1937年，獲得諾貝爾文學獎的法國作家杜伽爾說：“我力量的真正源泉，是一種暗中的，永不變更的對未來的信心。甚至不止是信心，而是一種確信。”
在上帝面前我們都是平等的，憑什么非比人家矮一截呢？何況能夠呼吸在這個多彩的世界上，我們就已經是個勝利者了。你是否想過自己必須贏得多少勝仗才得以降生人間？“從古到今，沒有一個人和你一模一樣，未來也不可能會有另一個你。”這是基因專家亞倫·史奇菲德說的話。
朋友們，讓我們手拉手，心連心，過健康的生活，走健康的人生，無論成長征程中經歷怎樣的風雨，親記住，讓健康與我同行。
